Nepal

विश्व क्रिकेटका अगुवा देशमा समेत महत्त्वपूर्ण मानिने व्यावसायिक लिग प्रतियोगिता नेपालमा पनि फस्टाउन थालेपछि त्यसले खेलको स्तरसँगै खेलाडीलाई आर्थिक रूपले आत्मनिर्भर बनाउन सघाउने विज्ञहरूले बताएका छन्।

लिग प्रतियोगिता गर्नका निम्ति क्रिकेट पूर्वाधारको विकास हुने र युवा खेलाडीले समेत अवसर पाउने हुनाले क्रिकेटमा नेपालको अग्रसरतामा थप बल पुग्ने उनीहरू ठ

चाडबाडका बेला महिलाका काँधमा आइपर्ने घरदेखि कार्यालयसम्मको जिम्मेवारीबारे एक छलफल।

घरायसी काम सकेर जुम्लाका महिलाहरू जडीबुटी सङ्कलन गरी त्यसको विक्रीबाट आत्मनिर्भर बन्न थालेको बताउँछन्।

घर नजिकैको वनमा र पाटन क्षेत्रमा पाइने जडीबुटी सङ्कलन गरेर विक्री गर्ने गरेका उनीहरूले त्यसबाट घरायसी खर्चका साथै छोराछोरीको पढाइ खर्च जुटाउन सहज भएको बताउँछन्।

सिङ्गो गाउँ तरकारी खेतीबाट आत्मनिर्भर

कर्णाली क्षेत्रमा पाइने यार्सा गुम्बा, जटामसी, ख

दशैँको बेला मानिसहरूले जथाभावी खानपान गर्ने गर्छन्।

तर यतिबेला आहारमा सोचविचार पुर्‍याउनु महत्त्वपूर्ण हुने आयुर्वेदकि डाक्टर सरिता श्रेष्ठले बताएकी छन्।

उनी भन्छिन्, - "ठिक मात्रामा खाए राम्रै हुन्छ।"

सुनौँ उनीसँगको कुराकानी।