Nepal

घरायसी काम सकेर जुम्लाका महिलाहरू जडीबुटी सङ्कलन गरी त्यसको विक्रीबाट आत्मनिर्भर बन्न थालेको बताउँछन्।

घर नजिकैको वनमा र पाटन क्षेत्रमा पाइने जडीबुटी सङ्कलन गरेर विक्री गर्ने गरेका उनीहरूले त्यसबाट घरायसी खर्चका साथै छोराछोरीको पढाइ खर्च जुटाउन सहज भएको बताउँछन्।

सिङ्गो गाउँ तरकारी खेतीबाट आत्मनिर्भर

कर्णाली क्षेत्रमा पाइने यार्सा गुम्बा, जटामसी, ख

दशैँको बेला मानिसहरूले जथाभावी खानपान गर्ने गर्छन्।

तर यतिबेला आहारमा सोचविचार पुर्‍याउनु महत्त्वपूर्ण हुने आयुर्वेदकि डाक्टर सरिता श्रेष्ठले बताएकी छन्।

उनी भन्छिन्, - "ठिक मात्रामा खाए राम्रै हुन्छ।"

सुनौँ उनीसँगको कुराकानी।

चाडबाडका बेला महिलाका काँधमा आइपर्ने घरदेखि कार्यालयसम्मको जिम्मेवारीबारे एक छलफल।

कैलालीका किसानहरूले केरा खेतीबाट अहिले मनग्गे आम्दानी गरिरहेका छन्।

त्यहाँ उत्पादित केराले सुदूरपश्चिममको माग पनि पूरा गरेको किसानहरू बताउँछन्। केरा खेती गर्ने किसानसँगै अरूले पनि रोजगारी पाएका छन्।

सन्तान भन्दा प्यारो स्याउ